Kontakt:
Telefon 22 569 99 71
Kierownik:
- dr hab. Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. , prof. nadzw. IS-PIB
Zespół:
- dr hab Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript., profesor nadzwyczajny IS-PIB
- mgr Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. - specjalista inż.-techn.
- dr Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. - adiunkt
- dr Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. - główny specjalista inż.-techn.
- dr Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. - asystent
- dr Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. - adiunkt
- mgr Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. - asystent
- dr Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. – główny specjalista inżynieryjno-techniczny
- dr hab. Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. - profesor nadzwyczajny IS-PIB
Główne kierunki badań
• Zmienność wskaźników wydolności tlenowej u sportowców dyscyplin wytrzymałościowych.
• Czynniki warunkujące zdolności wysiłkowe zawodniczek i zawodników kolarstwa.
• Przebieg zmian adaptacyjnych w zakresie wydolności tlenowej w warunkach treningu wysokościowego.
• Wpływ treningu wysokościowego na reakcje fizjologiczne w warunkach normobarycznej hipoksji.
• Ocena podatności zawodników na czynnik hipoksyczny.
• Wpływ treningu i przebywania w różnych warunkach otoczenia na objętość osocza i całkowitą masę hemoglobiny.
• Genetyczne uwarunkowania zdolności wysiłkowej sportowców.
• Metabolizm energetyczny i jego rozwój u dzieci i młodzieży.
• Trafność zastosowania skali postrzegania wysiłku (6-20 Borg RPE) do oszacowania i regulacji intensywności treningu w wybranych dyscyplinach sportu.
• Charakterystyka wydolności beztlenowej zawodników różnych klas w parakajakarstwie.
• Ocena wpływu wysiłku fizycznego i zmęczenia na stabilność posturalną ciała.
• Zastosowanie treningu mięśni oddechowych i specyficznej rozgrzewki mięśni oddechowych u zawodników zimowych konkurencji wytrzymałościowych.
• Zmęczenie mięśni oddechowych pod wpływem specyficznych wysiłków testowych u sportowców.
• Fizjologia i patofizjologia nurkowania.
Wdrożenia
Efektem prowadzonych w Zakładzie Fizjologii prac naukowych jest między innymi opracowanie nowych metod badawczych i wdrożenie ich do praktyki sportowej. W Zakładzie Fizjologii wdrożono do diagnostyki wysiłkowej, pierwszy raz w Polsce, dwie podstawowe metody oceny wydolności fizycznej: test wydolności beztlenowej (Wingate) oraz test progu przemian beztlenowych (PPA). Jako pierwsi opracowaliśmy test mocy krytycznej osad wioślarskich w warunkach naturalnych oraz na ergometrze wioślarskim, a także metodę pośredniego określania maksymalnego poboru tlenu u wioślarzy.
Przykładem prac wdrożeniowych wykonanych dla potrzeb związków sportowych są między innymi:
• Diagnostyka specyficznych zdolności wysiłkowych zawodników kajakarstwa i wioślarstwa uczestniczących w programie przygotowań do Igrzysk Olimpijskich.
• Nieinwazyjna metoda optymalizacji obciążeń wysiłkowych w treningu wioślarskim.
• Zastosowanie metody wyznaczania maksymalnej równowagi mleczanowej do kontroli procesu treningowego w łyżwiarstwie szybkim.
• Zastosowanie metody wyznaczania indywidualnego progu beztlenowego do kontroli procesu treningowego kajakarzy.
• Przydatność testu Conconiego w ocenie efektów treningowych kajakarzy.
• Optymalizacja taktyki rozgrywania wyścigu kajakarskiego.
• Określenie czynników determinujących sukcesy sportowe w sprincie kajakowym.
• Fizjologiczna weryfikacja wybranych metod treningowych stosowanych w wioślarstwie.
• Optymalizacja obciążeń wysiłkowych u wioślarzy w podokresie bezpośredniego przygotowania startowego.
• Kompleksowa metoda oceny zdolności wysiłkowej i analizy techniki biegu narciarzy biegaczy w warunkach naturalnych.
• Diagnostyka stanu czynnościowego mięśni oddechowych pod kątem zaleceń do treningu mięśni oddechowych wraz z kontrolą efektów tego typu treningu.
• I inne.
Badania diagnostyczne
Zasadniczym celem badań diagnostycznych jest ocena poziomu wydolności fizycznej sportowców oraz ocena zmian adaptacyjnych zachodzących pod wpływem treningu. Badania wykonywane są zarówno w warunkach laboratoryjnych jak i terenowych, w miejscu zgrupowań treningowych. Obejmują one szeroki zakres pomiarów z wykorzystaniem mobilnej aparatury pomiarowej, takich jak spirometrów, analizatorów krwi. W przypadku badań terenowych prowadzone jest także monitorowanie reakcji organizmu na stosowane obciążenia treningowe i przebieg procesu restytucji. Badania diagnostyczne realizowane są na zlecenie związków i klubów sportowych oraz indywidualnych osób (np. sportowców amatorów).
Zakres badań diagnostycznych
· Testy wydolności tlenowej:
- pomiar maksymalnego poboru tlenu (VO2max)
- oznaczenie progu przemian beztlenowych (PPA)
- ocena adaptacji układu krążenia (zmienności rytmu serca)
- zmiany stężenia mleczanu i wskaźników równowagi kwasowo-zasadowej
· Testy wydolności beztlenowej (np. test Wingate):
- wydolność w krótkotrwałych wysiłkach wykonywanych kończynami górnymi lub dolnymi
- zdolność do powtarzanych sprintów
- przebieg procesu restytucji organizmu (powysiłkowe zmiany stężenia mleczan i/lub wskaźników równowagi kwasowo-zasadowej)
· Ocena poziomu zdolności wysiłkowej
- specyficzne testy na bieżni mechanicznej oraz ergometrach: rowerowym, ręcznym, kajakowym, wioślarskim, narciarskim
· Monitorowanie obciążeń treningowych w warunkach naturalnych:
- ocena reakcji organizmu zawodnika na zadawane obciążenia treningowe w oparciu o pomiary wskaźników krążeniowo-oddechowych i biochemicznych
- monitorowanie przebiegu procesu restytucji organizmu pod kątem diagnozowania stanów przemęczenia
- ocena reakcji organizmu zawodnika na wysiłek startowy
· Pomiar siły i zmęczenia mięśni oddechowych
- zalecenia do treningu mięśni oddechowych (dobór obciążenia treningowego) oraz ocena efektów tego typu treningu
Laboratoria badawcze
Zakład Fizjologii dysponuje nowoczesnym zapleczem laboratoryjnym wyposażonym w aparaturę pomiarową oraz urządzenia badawcze. W klimatyzowanych laboratoriach wysiłkowych zainstalowane są specjalistyczne stanowiska badawcze przydatne dla różnych dyscyplin sportu:
• Stanowisko do badań wydolności beztlenowej kończyn dolnych (Monark 874E),
• Stanowisko do badań wydolności beztlenowej kończyn górnych (Monark 874E –modyfikacja),
• Stanowisko do badań wysiłkowych na bieżni mechanicznej (Cosmos Saturn),
• Stanowisko do badań wysiłkowych na ergometrze rowerowym (Excalibur Lode),
• Stanowisko do badań wysiłkowych na ergometrze kolarskim (Cyclus 2),
• Stanowisko do badań wysiłkowych na ergometrze kajakowym (Dansprint)
• Stanowisko do badań wysiłkowych na ergometrze wioślarskim(Concept 2)
• Stanowisko do badań wysiłkowych na ergometrze narciarskim (Concept 2)
Współpraca
Zakład Fizjologii nawiązał liczne kontakty z jednostkami naukowymi w kraju i zagranicą. W wymiarze praktycznym współpraca obejmowała wymianę pracowników w ramach staży naukowych, prowadzenie wspólnych badań naukowych oraz publikowanie wyników prac. Spośród wielu jednostek naukowych należy wymienić w szczególności:
• Environmental Stress Institute, University of California (UCSB), Santa Barbara
• Physical Culture Research Institute, Faculty of Physical Education and Sports, Charles’ University, Prague
• Deutsche Sporthochschule, Köln
• Le Département des Sciences du Sport , Institut National du Sport et de L’Education Physique (INSEP), Paris
• Zakład Fizjologii Stosowanej, Instytut Medycyny Doświadczalnej i Klinicznej PAN, Warszawa
• Wojskowy Instytut Medycyny Lotniczej (WIML), Warszawa
• Wojskowy Instytut Higieny i Epidemiologii (WIHE), Warszawa
• Zakład Fizjopatologii Oddychania Instytutu Gruźlicy i Chorób Płuc, Warszawa
Znaczna część prac badawczych w Zakładzie Fizjologii realizowana jest w ścisłej współpracy ze środowiskiem sportowym, z udziałem zawodników, trenerów i lekarzy sportowych, w szczególności z takich związków jak: PZ Judo, PZ Kajakowy, PZ Kolarski, PZ Łyżwiarstwa Szybkiego, PZ Pięcioboju Nowoczesnego, PZ Pływacki, PZ Narciarski, PZ Towarzystw Wioślarskich.
http://insp.waw.pl/index.php/uslugi/certyfikacja/2-uncategorised/57-zaklad-fizjologii#sigProGalleria96afb6fb60